肩こりの方の為の簡単エクササイズ

肩こりの方の為の簡単エクササイズ by やつひめ整骨院

注意！

痛みが強い場合や、
痛みが強くなる場合は
行わないようにしてください。

あくまでも
自分でできる簡単な
エクササイズですので、
改善が見られない場合は
やつひめ整骨院にお越しください。

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