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高校生以下はお得
高校生以下はお得 治療効果の高い実費治療が 高校生以下ならお得に受けられます。 矯正治療費無料 筋膜 […]-
Shinya Matsubayashi
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やつひめ整骨院の先生がすすめる腰痛に良いヨガ
やつひめ整骨院の先生がすすめる腰痛に良いヨガ 鳩のポーズ ① ダウンドッグから 両手の間に膝を曲げて […]-
Shinya Matsubayashi
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チャイルドポーズ
チャイルドポーズ ・正座から前に倒れます。前屈 ・腕・手を頭上に伸ばします。 ・肩の力を抜いて呼吸を […]-
Shinya Matsubayashi
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子ども向け体幹トレーニング！9歳までに遊び感覚で体幹を鍛えよう
子どもの体幹を鍛えるメリット 姿勢が改善される 体幹トレーニングは全身の筋肉をバランスよく強化します […]-
Shinya Matsubayashi
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誰でも簡単に鍛えられる体幹トレーニングを習慣に！健康長寿に生きよう！
体幹を鍛えるとどうなる？ 体幹とは？ 体幹は、私たちの体の中心部分にある大切な部分です。 体幹は背中 […]-
Shinya Matsubayashi
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肘が痛いゴルフ肘とテニス肘、原因や治療に違いはあるの？
肘関節の構造 肘関節は、上腕骨（じょうわんこつ）（二の腕と呼ばれる部分の骨）と前腕の小指側にある尺骨 […]-
Shinya Matsubayashi
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やつひめブログ
＜女性向け＞すきま時間で簡単体幹トレーニング
体幹を鍛える方法女性 体幹トレーニングとは？ 体幹トレーニングは、美しく引き締まった体型や自信に満ち […]-
Shinya Matsubayashi
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