最近、こんなこと気になっていませんか?
- まっすぐ歩けなくなってきている。気がつくと、斜めに歩いてしまっている。
- 産後太り
- へその位置が真ん中よりずれている。
- ぽっこりお腹。
- 左右で首を動かせる範囲が違う。
- スマホをよく使う。
- 肩こりがよくならない。
- 腰痛が続いている。
- スカートをはいているとスカートが回る
- 人から猫背だと言われる。
- 写真を撮ると肩の高さが違う。
- ストレートネックと言われたことがある。
- 脚がむくんでいる。
- よく転びそうになる。またはよく転ぶ。
- 足を引きずるようになってきた。
- 最近、急に体重が増えた。
3つ以上チェックが入っていたら要注意!
骨盤の歪みをほおっておくとおこる怖いこと
骨盤や背骨は人体の基礎部分つまり土台の部分になります。基礎がしっかりとしていないと、もろく少しの刺激でも壊れやすくなり体の不調がでてきやすくなります。脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、変形性膝関節症など重症化してしまうケースもあります。
骨盤がゆがんだままだと、治りも遅く、腰椎分離症、すべり症など重症化する場合もあります。痛めやすく治りにくい身体となってしまいますよ。
普段座っている姿も猫背になってしまっている可能性があります。横からみると、類人猿のような体型でかっこわるく、老けてみられます。
自宅でできる骨盤矯正
腰痛にも良いけど、骨盤を整えるのにもよい運動。
骨盤矯正を自宅でやろうと思うと少し難しいでしょうが、ずれやゆがみを抑える為にやれることがあります。
それは、足を組んだり、長時間座位(30分以上)を続けたりはしない事。体に取って一番悪いのは同じ姿勢を取り続ける事です。
健全な身体に必要なのは筋力と柔軟性です。毎日ラジオ体操をしたり、ウォーキングをするのが健康の秘訣です。長時間運転やデスクワークなどをしなければならない場合は骨盤矯正効果のある椅子などを使うのもおすすめです。
骨盤矯正対策ブログ
手遅れになる前に
やつひめがお手伝いします!
やつひめ整骨・整体院の骨盤矯正・姿勢矯正
姿勢分析
体全体の姿勢の分析を行います。
まずはあなたの身体全体の写真を撮り、姿勢や歪みを分析して、一緒に今の状態を把握し、歪んだ原因を見つけ出します。
カウンセリング及び、理学検査
骨盤矯正や姿勢矯正といっても目的はひとそれぞれです。
悩んでいる部分やどうなりたいのか、日常生活の動きや食事などしっかりとカウンセリングを行うことで、あなたの目的に合った矯正法を予測し、理学検査を行い、施術方法を確定していきます。
目的とあなたの状態がわかるとあなたにあった施術法も決まっていき、早期目的達成を実現することが可能となります。
施術
施術方法を確定し、いよいよ施術です。
目的により、骨盤矯正、猫背矯正、ストレートネック矯正など、あなたにあった施術を行っていきます。
施術は施術の前後を比較しながら行いますので、あなた自身が自分の骨盤の状態、背骨の状態が改善に向かうのを実感することができます。そして、改善が実感できるので自分自身の歪んだ原因も理解できるので、再発防止にもつなげることができます。
姿勢改善、骨盤改善、日常生活動作指導
ある程度改善しても、原因を除去しなければ、再度同じような状態になってしまいます。
身体のねじれや歪みをしっかりと改善し、ストレスが局所に偏らないような身体作りと身体の使い方を知る必要があります。マトリックス矯正を行うことで固い部分は柔らかく、筋肉のない部分はしっかりと働くようにしていきます。
また、身体の使い方の指導や、ねじれや歪みのない身体作りの為に、姿勢改善を行います。矯正に恐ろしいイメージを抱いている方もおられるかもしれませんが、マトリックス矯正は座って行う事もできる、体には負担の少ない矯正となっており、安全、安心な機器を使用して施術を行いますので安心して施術を受けることができます。
松林 伸弥
柔道整復師 / 全国冷え症研究所八女分室室長 / オソティックスソサエティー・フットケアトレーナー
全国病院理学療法協会・運動療法機能訓練技能士 / 日本スポーツ協会認定・スポーツリーダー
長崎県出身、二児の父
田舎の方で育ち、近くには、内科の病院が1件しかなく、小さい時は、そそっかしく、よくケガをしていて、ケガをすると近くの整骨院に通院していて、そこの先生の優しく、丁寧な治療に感動し、資格を取得、10年の修行を積み、平成21年にやつひめ整骨院をオープンする。
自身もテニスをしており、スポーツのケガの治療は得意で、特に足首の捻挫治療やテーピングには自信があります。
局所痛みにこだわらず、局所にかかるストレスは全身のバランスが崩れることによって起きていると感じ、全身をみて治療するべきと歩き方や冷え症の状態、全身のバランスをみて治療することを心掛けています。
初めての診療は
「ホームページ見ました!」と
伝えていただくとお得です!
5,500円が → 半額以下の2,200円(税込)
やつひめ整骨・整体院とのお約束
骨盤や背骨の歪みの原因を発見し、わかりやすく説明します!
骨盤や背骨歪みの原因を発見し、わかりやすく説明します!
ただどこでもやるような治療を何回も繰り返すようなことはしません。あなたにあった施術方法を提供していきます。
驚きの改善を90%以上の方がその場で違いを実感
90%以上の方がその場で違いを実感していただけます。
骨盤や背骨の歪んだ原因をしっかりと見つけ、アプローチすることで、驚きの改善効果を実感していただけます。
健康な身体作りの秘訣を伝授
健康な身体作りの秘訣をお伝えしています。
痛みが取れた後も再発しない身体作りのアドバイスを行っています。
本当にあなたのことを考えるから、治療後のフォローも大切に考えます。
やつひめ整骨・整体院にご来店の方へ
※必ず予約をお願いいたします。
〒834-0003 福岡県八女市平田532-8
【平日】9:00-12:30/14:30-19:30【土曜日】9:00-14:00
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TEL:0943-24-5667(電話受付時間:9:00~19:30)