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出産後やっておいた方が良い事4選②
出産後やっておいた方が良い事4選② ーーーーー ②骨盤ベルトの着用 ーーーーー 出産後は 骨盤周りの […] -
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出産後やっておいた方が良い事4選①
出産後やっておいた方が良い事4選① ーーーーー ①安静(1か月程度) ーーーーー 安静と言っても ず […] -
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足関節捻挫(足首の捻挫)の対処法
足関節捻挫(足首の捻挫)の対処法 ーーーーーー 1.冷やす 濡れたタオルで患部を覆い、 その上から氷 […] -
やつひめブログ
水の摂取について
私たちが生きていくうえで必要不可欠な「水」について今回はお話していきます。 人の身体は、食べ物がなく […] -
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八女市のコイン「ロマン」始めました!
「まちのコイン」 八女市地域通貨「ロマン」 そのスポットとして登録させていただきました。 「ロマン」 […] -
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猫背気になる方多いですよね。
猫背気になる方多いですよね。 気になるレベルであれば良いのですが、 猫背は頭痛や、肩こり、手のしびれ […] -
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緑のカーテン製作開始
やつひめ整骨院では、毎年、緑のカーテンを作ってます。 緑のカーテンは室内温度を5℃さげてくれ、電気代 […] -
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出産後やっておいた方が良い事
当院では産後の骨盤矯正を行っておりますが、 この質問はよく聞かれます。 結論から行くと次の4つはやっ […] -
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足関節捻挫について
運動をされている方や、部活動をしている子供やハイヒールなど履く女性の方などが起こす「足関節捻挫」 や […] -
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野球肘、野球肩について
毎年4月くらいになると高校3年生は最後の大会が近いという事で、多くの部活動生が捻挫や肉離れなどケガを […] -
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ケガをしない為の靴の選び方
やつひめ整骨院ではインソール作成(足底挿板作成)を行っております。 しかし、インソールの効果を発揮さ […] -
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たんぱく質足りてますか?
ダイエットなどで食事量を減らしている人や、小食になってきた高齢者などはたんぱく質を十分に摂取できてい […]